Nanna
Fitness interesseret marketing ninja, som er med til at formidle viden fra vores eksperter og passe hjemmesiden.
Cardio træning – Styrk din kondi!
Denne artikel kommer til at omhandle cardio. Vi vil beskrive hvad card...
Løb – Sådan kommer du i god form med løbetræning
Der er efterhånden flere og flere, der jævnligt hopper en tur i løbetø...
Nem sund aftensmad – Få inspiration til nemme og sunde aftensmads retter
Ideer til nem sund aftensmad! Leder du også efter ideer til en sund af...
Kom i god form med træning
Der er mange gode grunde til at begynde at træne. Som de fleste nok al...
Træningsudstyr til hjemmet, som vil styrke din træning
Der er mange fordele ved at benytte træningsudstyr derhjemme – hvis al...
Udendørs træning – Øvelser du kan lave i naturen
I denne artikel give vi 5 bud på henholdsvis styrketræningsøvelser og ...